むち打ち症｜大分市口コミ1200件以上の健笑堂整骨院・接骨院

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループで、そもそも「むち打ち症」とは何なのかというところを説明していきます。

むち打ち症とは簡単に言いますと、首の付け根から肩や背中にかけて筋肉がこるような感覚や痛みが現れる疾患です。

むち打ち症は交通事故やスポーツによって首に不自然な力が加わり、「首が痛い・首が回らない」といった症状を発症する怪我の一種です。首に力が加わる際に、首がS字にしなる事が、鞭を打った様な形になるため「むち打ち症」と呼ばれています。

正式には、頚椎捻挫(けいついねんざ)がむち打ち症の大部分で、その名の通り首に負荷がかかる事で起きた「首の捻挫」の状態の事を言います。

例えば、交通事故に遭い、むち打ち症の症状として、「首はちょっと痛いけど目立った怪我は無かった。良かった～」と思っていても、実はむち打ち症だったというケースはよく聞きます。ただの首の捻挫と軽く考えていても、むち打ち症はひどい場合は神経や脊髄を傷つけてしまっているケースもありなかなか痛みがひかないこともあります。

首の痛みはもちろん神経を傷つけていると、手足のしびれや倦怠感、めまいなどの症状も併発してしまいます。

むちうちがなかなか改善しない、あるいは悪化してしまう理由には、以下のようなものがあります。

施術開始が遅い／初動対応が不十分
事故直後は痛みが軽いため様子見をしてしまうケースがあります。しかし炎症期に適切な処置を行わないと、組織の修復が不十分となり、慢性化のきっかけとなります。

痛み・炎症を抑えるだけで終わっている
湿布・痛み止め・安静だけで対処を済ませてしまうと、筋肉・靭帯の修復と再建が追いつかず、その後の動作負荷で再刺激を受けやすくなります。

姿勢・体のバランスの乱れを放置
首だけでなく、肩甲骨・背骨・骨盤のゆがみが首の負担を増やすことがあります。姿勢不良や偏った使い方を続けることで、筋肉が硬くなり可動性が下がり、症状改善を妨げる要因になります。

神経・自律神経への影響を見過ごす
むちうちでは、神経根症状（腕のしびれ）や、自律神経の乱れ（めまい、耳鳴り、倦怠感）を伴うことがあります。これらを無視すると、体全体の回復を阻害することがあります。

通院頻度・継続性が不足する
むちうちは外から見えにくい不調であるため、途中で通院をやめてしまう方もいます。しかし、症状が残っていても通院が中断されると、再発・悪化リスクが高まります。保険会社が施術継続を打ち切ろうとする場面もありますので注意が必要です。

これらの理由が重なることで、改善が進まず、長期間不調を抱えるケースが生まれます。

治ります！！

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは、むち打ち症に対して痛みを早くとるのに最適なハイボルト治療、根本から治すために背骨のアライメント整える猫背矯正、むち打ち症再発防止となる運動療法をお勧めしております！

・ハイボルト治療とは？

ハイボルト治療は大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループで、むち打ち症に対して即効性と手技では届かない痛みの深部にまでアプローチをかけることができる治療法です。むち打ち症の主に急性のズキズキとした瞬間的な痛みが強い方にオススメの治療となっております。大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは、このハイボルト治療を痛みの強い状態の時に施術することで痛みを早く取り除くことができます。

・猫背矯正とは

猫背矯正は大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループ独自の矯正法で背骨のアライメントを整えることが出来、体の歪みを改善することで日本人に多いとされている反り腰や肩甲骨付近から丸くなる円背が治り痛みの出にくい体作りを目指します。

・運動療法

この運動療法では主にストレッチポールやレッドコードというものを利用して再発予防の身体づくりを目指していきます。

ストレッチポールでは背骨のアライメントを正すのはもちろんのこと、背中周りの筋肉の緊張をとることができます。

次にレッドコードでは肩・肩甲骨周りの筋肉の緊張を取り関節の動きを良くし、肩関節の可動域を改善することで再発予防につなげていきます。

むちうちの根本改善を目指すために、当健笑堂整骨院グループでは以下のような流れ・施術手段・工夫を用いて対応しています。

施術方針の提示

「原因を根本改善し、不調が再発しない体づくりをしていく」ことを基本のゴールとしています。その上で、痛みの段階・身体の反応を見ながら施術プランを調整しています。

施術の流れと具体的なアプローチ

初回カウンセリングと検査
　事故の状況・衝撃方向・受傷のタイミング・痛みの出方・日常の姿勢・既往歴などを丁寧に伺います。
　首・肩・背中の可動域・筋緊張・神経誘発テスト（しびれ誘発など）・姿勢評価を行います。

炎症抑制期（急性期）
　最初の1〜2週間は無理な刺激を避け、以下の施術を併用して炎症を抑えます：
　- 高電圧通電刺激（ハイボルテージ）で深部の痛み刺激を抑制
　- 超音波療法や微弱電流で組織の修復を促進
　- 冷却パックや圧迫固定による炎症コントロール

疼痛軽減・組織修復期（亜急性期）
　炎症が落ち着いた段階で、下記の施術を組み合わせて進めます：
　- 手技療法（筋・筋膜調整、関節モビリゼーション）
　- 関節可動域改善運動（痛みのない範囲で少しずつ動かす）
　- 低周波・干渉波などの電気治療で血行促進と筋緊張緩和
　- 温熱療法（温めて血流改善）
　- 鍼灸併用（必要に応じて神経調整・筋緊張緩和）
仙台交通事故治療むちうちナビ

　- テーピング・サポーターによる動的補助

機能回復期・再発予防期
　痛みが軽減してきた段階で、以下を重視します：
　- 姿勢改善運動（首・肩・体幹の筋力強化・ストレッチ）
　- 筋力バランス調整（左右差・前後バランス）
　- 日常生活指導（首を過度に曲げない、枕の高さ・スマホ使い方など）
　- メンテナンス施術（回復後も定期調整）

定期検査と評価
　一定期間ごとに再評価を行い、改善度・残存不調を確認し、施術プランを微調整します。

私自身、重度のむちうち詳細改善まで導いた経験が複数あります。特に、最初の炎症期を逃さず適切な刺激で対応したケースは、後遺症をほとんど残さず改善が進んだ例が多くあります。

むちうちの改善には個人差が大きく、受傷の程度・衝撃の強さ・来院開始時期・身体の状態・通院頻度などによって変わります。
軽傷のむちうちなら2〜4週間で日常生活に支障が出ないレベルに至ることもありますが、中等度～重度では3～6か月以上かかることもあります。

ただし、痛みや不調が軽くなった段階で施術を急に中止してしまうと、再発や状態の悪化を招くことがあります。特に目に見える痛みが消えても、筋肉・靭帯・神経系の内部調整が不十分なままのケースが多いため、段階的に通院間隔を減らしながらしっかりケアを継続することが重要です。

最後に、むち打ち症による首や肩回りの痛みや張り感でお悩みの方がいらっしゃいましたら、大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある整骨院、健笑堂整骨院グループにお任せ下さい。

痛みを早く取り除く治療から根本改善、再発の予防まで大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある整骨院、健笑堂整骨院グループでは全力でサポートをさせて頂きます！

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来にある整骨院、健笑堂整骨院グループで一緒にむち打ち症を改善していきましょう！

Q.むち打ち症は放置して治るのか？

Aむち打ち症は、一般的には数週間で症状が軽くなってきて、3カ月以内では治ると言われてます。

ところが、3カ月が過ぎても痛みがなかなか取れず、慢性化してしまい、半年以上通院している方もいらっしゃいます。

病院でレントゲンを撮ってもらって、明かな異常がなくとも、事故による外力によって、身体中の様々な部位に何らかの負荷がかかり、痛みが一般的に治ると言われている3カ月を超えて続く事態も起こり得ます。むち打ち症の痛みを放置しておくと、筋力低下や血液循環の悪化などで、普段の生活をするだけでも負担がかかり回復がさらに遅れてしまいます。 放置しておくとなかなか改善しないこのような痛みに悩まされない為にも、早期の治療でむち打ち症の改善治療を受けて頂きたいと思います。大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは、根本的な改善を目指して様々な治療を行っています。

Q.むち打ち症は動かさない方がいい？

A.むち打ち症になってしまった後は安静にすることが必要です。無理に動かしたり、ストレッチしたりすると首周りの組織損傷を悪化させる可能性があります。
無理をして頸髄の損傷を悪化させてしまうと、最悪歩けなくなるということもあります。
安静とは、痛みやしびれなどが強まる動作をなるべく取らず、静かにする事を指します。

そのままゆっくりと安静にしてもらうこともあれば、患部を固定して動きを制限するよう頚椎カラー等を着用する場合もあります。
安静期間は仕事や運動はもちろん、車の運転なども控えるようにしましょう。

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは、症状が強い患者様に対して頚椎のサポーター等の貸し出しも行っております。

Q.むち打ち症になったらお風呂は入っていいの？

A.急性期にお風呂に入るのは余計に炎症を悪化させてしまい、痛みが強くなり回復が遅くなってしまいます。
むち打ち症になった直後の約1週間は急性期と言われ、首の周りの組織が炎症や内出血を起こしている状態です。

炎症とは、いわゆる火事が起きている状態なので、アイシングなどで冷やした方が症状は落ち着いてきます。

入浴すると、普段であれば血行が良くなることで組織の修復を早めたり早く治したりする事ができると言われていますが、炎症症状がある期間は逆効果になり症状が強くなる恐れがあります。少なくとも急性期と言われる約1週間はお風呂に入るのは避けた方がいいでしょう。
その期間はぬるめのシャワーだけで手短に済ませるようにしてください。
1週間というのはあくまで目安の期間ですので、痛みが強く残っている場合にはさらに数日空けてからお風呂に入るようにしましょう。

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは、日常生活指導やご自分でできるケアなどの指導も行っております。