ボクサー骨折｜大分市口コミ1200件以上の健笑堂整骨院・接骨院

いくつか原因はありますが、一番典型的なケースが、壁やドア、柱などの硬い物を拳で殴ったときです。特に、感情が高ぶっているときに、思いっきり叩いてしまうことがあります。このとき、拳の構造上、小指側の骨に強い衝撃が集中します。拳を握ったとき、小指側の骨（第5中手骨）は他の指の骨に比べて細く、強度が低いため、衝撃に耐えきれずに折れてしまうことが多いです。

また、ボクサー骨折はボクシングや格闘技だけでなく、他のスポーツでも発生することがあります。

例えば、サッカーやバスケットボールで手をついたときや、相手選手と接触したときなどに、手に強い衝撃が加わり、骨折することがあります。特に、瞬間的に強い力がかかるスポーツでは、手の骨が折れやすくなります。

また、転倒時の手のつき方ですが、転んだときに反射的に手をつくことがあります。

このときの衝撃も原因のひとつになります。特に、手をついた際に体重が一部の指に偏ってかかると、その部分の骨に過度な負荷がかかります。特に、体重が小指側に集中すると、第5中手骨に大きな力が加わり、骨折しやすくなります。さらに、何かが手にぶつかったり、重い物が落ちてきて手に当たったりした場合も、ボクサー骨折が発生することがあるので大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは問診の際に詳しく聞くようにしています。

さらに骨粗鬆症による骨の密度の低下によって軽微な外力でも簡単に骨折したり、感情的になり物を拳でパンチしたりなど、代謝異常や感情などもボクサー骨折に関係する事があるので大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは注意深く観察をさせていただいております。

骨折の種類や場所によって、治癒までに必要な時間や方法が異なることがあります。

ボクサーは激しい運動を行うため、骨折が完全に治癒するまでの期間が通常よりも長くなることがあります。また、一部の骨折は手術が必要となる場合があり、手術後の回復にも時間がかかることが多いので大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループは競技復帰は慎重に考えています。さらに、骨折の治癒には十分な休息が必要です。

ボクサーは競技に戻るために早期にトレーニングを再開することがあり、骨折部位に過度な負荷をかけてしまう可能性があります。これにより、骨が正常に再生されるまでに必要な時間が遅れ、骨折が改善しないか、悪化する可能性もあります。

また、栄養不足や健康状態の影響も骨折の治癒に関与する要素です。十分な栄養素やビタミンが体内に供給されないと、骨の再生能力が低下する可能性があります。糖尿病や骨粗鬆症などの基礎疾患も骨折の治癒を遅らせる可能性があります。

さらに、適切な治療やリハビリの欠如も骨折の改善を妨げる要因です。

適切な固定や装具、物理療法などの治療方法が適切に行われない場合、骨の再生や筋肉の強化が十分に行われない可能性があります。骨折部位の周りの筋肉や関節の柔軟性や強度を回復させるための適切なリハビリテーションを大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは指導させていただいております。

ボクサー骨折をそのまま放っておくと、骨がずれたままくっついてしまい、オーバーラッピングフィンガー(指を上手く曲げられない)や、小指や薬指の変形性関節症、手指の機能障害、指の動きが制限されたり、力が入らなくなることがあります。また、骨がしっかりくっつかないと、手を使うたびに痛みを感じたり、再び骨折しやすくなることもあるので大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは早めの治療をおすすめしています。将来的に手の機能が低下してしまうリスクもあるため、早めの治療が大切です。拳を打って腫れがひどかったり、指を動かしにくかったりする場合はすぐに整形外科にかかり

・単純X線検査(レントゲン検査)

・CT検査

・MRI検査

などで診断してもらう必要があります。

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは地域の整形外科に紹介状を書くこともできますのでお困りの方はぜひご相談ください。

痛みや炎症に有効なハイボルトや、骨折を起こしている周りの組織を緩め血液循環を改善する筋膜リリースなども行っておりますのでお困りの方は一度健笑堂整骨院グループまでご相談ください。

ボクサー骨折の治療方法には、いくつかの選択肢があります。軽い場合は、手を固定して自然に骨が治るのを待つことがあります。固定には、ギプスやスプリントを使います。重度の場合や、骨がずれてしまった場合は、手術が必要になることもあります。

手術では、金属プレートやピンを使って骨を元の位置に戻し、しっかりと固定します。治療後は、リハビリを行い、手の動きを少しずつ取り戻すことが重要です。

後遺症を少なくするため指が動かしにくい方や指が腫れている方、変形している方は大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループまでご相談ください。

ボクサー骨折が治るまでの期間は、個人差がありますが、通常は4～6週間ほどかかります。治療方法や骨折の程度によっても異なりますが、骨がしっかりと治るためには時間が必要です。

治療後も、手をしっかり休ませ、無理をしないようにすることが大切です。リハビリも含めると、完全に元の状態に戻るまでにはさらに時間がかかることもありますが、焦らずに治療を続けるようにしましょう。大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは医師の同意を得ていただいた後は保険施術をすることができますので、ぜひ1度ご相談ください。

Qボクサー骨折はどの指に最も多く発生しますか？

ボクサー骨折は、小指や薬指の手のひら側の骨（第4・第5中手骨）の先のほうが折れるケガです。こぶしを握って物を強く殴ったときに起こります。
なかでも小指（第5中手骨）の骨折が一番多く、約70〜85％を占めます。理由は、こぶしを握ったときに小指が一番外側に出ていて、ぶつけたときの力が集まりやすいためです。小指の骨は細くて短く、まわりの筋肉の力も弱いため、折れやすくなっています。

次に多いのは薬指（第4中手骨）で、約10〜20％です。薬指は小指のすぐとなりにあるため、強くぶつけたときに一緒にダメージを受けることがあります。
反対に、中指や人差し指の骨折はとても少なく、全体の1〜5％くらいです。これらの指はこぶしの中央にあって、骨や筋肉にしっかり守られているからです。

プロボクサーはグローブで手を守っているので起こりにくいですが、アマチュアやケンカなどで手を守らずに殴ると、小指の骨が折れることが多いです。

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、骨折のあとに残る炎症や筋肉・骨の修復を助けるハイボルト治療を行っています。

Qボクサー骨折は手術をした方が早く治りますか？

ボクサー骨折は、軽い場合は手術をせずに治せます。骨が少しずれているだけなら、ギプスやテーピングで固定して自然にくっつくのを待つ方法がとられます。

ですが、骨のずれが大きい場合や、指が変な方向に曲がってしまっている場合は、手術がすすめられることもあります。プレートやワイヤーを使って、骨の位置を正しく戻すことで、早く動かせるようになるからです。
ただし、「手術のほうが絶対に早く治る」というわけではありません。固定の状態や、骨の回復力、リハビリの進み方によって変わってきます。

また、手術をすると切開によるキズや痛み、プレートによる違和感が残ることもあります。そのため、どちらが良いかは、患者さんの年齢・生活スタイル・ケガの程度などを見て、医師と相談して決めるのが大切です。

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、手術をした場合でも、術後の腫れや痛みを早くおさえるハイボルト治療や、回復を助けるリハビリも行っています。整形外科と連携しながら、患者様にとってベストな回復をサポートします。

Qボクサー骨折後のリハビリはいつから始められますか？

ボクサー骨折のリハビリは、できるだけ早く始めることが大切です。骨がくっつくまでジッとしていると、関節がかたくなったり、筋肉が弱くなったりしてしまうからです。
リハビリは、大きく分けて2つのタイミングで始まります。

① ギプスなどで固定している間
骨がしっかりくっつくまでは、指を動かせないように固定しますが、この間でも「指先や手首の軽い動き」「肩・ひじのストレッチ」など、動かせる部分は積極的に動かすことがポイントです。
また、超音波や電気治療（ハイボルト）を使って、炎症をおさえたり、回復を早めたりするケアも行います。
② 固定が外れた後
ギプスが取れたら、指や手の関節を少しずつ動かすリハビリを始めます。初めは曲げたり伸ばしたりするだけでも痛みがありますが、焦らず少しずつ慣らしていきます。
この時期には、筋力を戻すトレーニングや、手の使い方の練習（作業療法）も行い、元の動きを取り戻していきます。
リハビリを早く始めることで、治りもスムーズになりやすいです。

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、患者さま一人ひとりに合わせて、無理なく続けられるリハビリを提案しています。整形外科で手術を受けた後のフォローや、自宅でできる運動のアドバイスも行っていますので、お気軽にご相談ください。