顎関節症について｜大分市で口コミ人気の健笑堂整骨院・接骨院

顎関節症とは顎関節のその関節に関連する筋肉(咀嚼筋)の病気や異常のことです。

・食べ物を噛む時に痛みや違和感がある

・口の開閉時に顎の関節にカクン、ガクンというような音がする

・口が開けにくい、スムーズに開かない

・顎が外れる

上記のような症状があると顎関節症かもしれません。

顎関節症は今まで噛み合わせ不良が原因だと考えられてきました。しかし、近年の研究で噛み合わせの悪さは原因の１つで実際は多くの要因が絡んでいることが明らかになってきました。

具体的にその要因とは噛み合わせの悪さはもちろん、顎の関節自体がそもそも弱いといった構造上の問題、ストレスや不安からくる顎関節周りの筋肉の緊張などがあります。

また、日常生活における日頃の悪い習慣や癖なども要因として考えられます。

悪い習慣や癖

・頬杖を付く

・歯ぎしりをしている

・唇や頬の内側を噛む癖がある

・うつ伏せになって寝ている

・猫背

・デスクワーク

・スマートフォンや携帯電話

・パソコンの長時間のうつむき姿勢

また、顎関節症の要因となるものは他の症状も同時に起きている可能性があります。そして治療せずに我慢していると日に日に症状はひどくなります。

・頭痛

・吐き気

・自律神経の乱れ

・肩こり

顎関節症になっているかもと思っている人は早急に治療することで重症化を防ぎ、症状も予防することができます。

上記でも説明した通り顎関節症の原因となる要因は様々です。

しかし、その顎関節症の原因が日常生活での姿勢不良や日頃の悪い癖などからきている場合、治療をすることで改善できます。

ここ最近、増えてきている顎関節症の原因としては、新型コロナウイルスの流行により外出や運動習慣が減ったこと、テレワーク化が進み長時間同じ姿勢になることが増えたこと、スマートフォンを使用している時間が長いことなどが挙げられます。

顎関節症は顎の筋肉が緊張や癒着を起こし症状が出ますが、その根本の原因は姿勢の悪さからきています。

例えば、仕事でのパソコン作業、デスクワークで長時間座った状態や、うつむきの姿勢が続く方であれば、背中や肩周辺の筋肉が緊張し硬くなります。それに関連して首や顔周りの筋肉が緊張して硬くなります。

筋肉の硬さのみでは痛みが出る事はありませんが、何かを食べようとした時、あくびをした時、無理に動かそうとすることでひっかかり炎症を起こす事で痛みになります。

不良姿勢の改善、治療をすることで筋肉の緊張、硬さを改善でき、顎関節症の症状を緩和することができます。

大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは顎関節症で悩まれている患者様も多く来院されます。

治療としては、原因となる猫背の矯正と骨盤調整を行っています。

猫背矯正はストレッチポールを使い、痛みなく安全に施術を行います。

首肩回りの筋肉の緊張を除去することで、顔周りの筋肉の緊張も軽減し、顎関節症の症状も改善できます。またそれと同時に肩こりや頭痛、吐き気、自律神経の乱れも改善することができます。

大分市でこのような症状でお悩みの方はぜひ大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループまでご相談下さい。

Q顎関節症でしてはいけないことは？

基本的には顎関節に負担がかかるようなことは控えていただきます。 食事面では、片方だけの歯で食べ物を噛むことは避けましょう。

食べる物も、硬い食べ物や何回も噛まなければいけない食べ物は顎関節に大きな負担がかかってしまいます。 姿勢面では、頬杖をついてしまったり、うつ伏せの姿勢になってしまわないように気をつけましょう。いずれも顎関節に圧力がかかってしまい痛みに繋がる可能性があります。

大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、日常生活における患者様に対する生活指導も取り組んでいます。

Q顎関節症は放置していても治りますか？

治る場合もありますが、治らない場合の方が多いと言われています。

顎関節症を長期間放置しておくと、関節部の癒着や変形が起こり、関節円板と呼ばれる関節部のクッションの役割を果たす部分も変形する可能性があります。 そのような状態になってしまうと手術適応になることが多いです。 また、噛み合わせが悪くなったり、食事をする度に痛みが出るため精神的にも悪影響を及ぼすこともあります。

このようになってしまうと他の自律神経系の疾患を患ってしまう可能性もゼロではありません。 大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、手技や電気療法を用いて顎の動きに関わる筋肉や靭帯の柔軟性を向上させ、関節の動きの改善に努めてまいります。

Q顎関節症が再発することはありますか？

一度症状が改善しても再発するケースは多いです。

顎関節症が発症する原因のうちの一つに精神的因子があります。 精神的なストレスは顎関節症に大きく関係しており、常にストレスを感じていると歯ぎしりや食いしばりを誘発させてしまいます。 歯ぎしりや食いしばりが続いてしまうと、顎や首周りの筋肉が緊張してしまい、顎や首の動きが悪くなってしまいます。

大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、首、肩、肩甲骨周りの筋肉の動きを改善し、顔や頭への血流を良くする矯正メニューもございますので、再発リスクを抑えることができます。