神経痛について｜大分市で口コミ人気の健笑堂整骨院・接骨院

神経は大きく分けて中枢神経、末梢神経の二つに分かれます。

末梢神経には自律神経、運動神経、感覚(知覚) 神経があり、神経痛を起こすのは感覚神経です。感覚神経がなんらかの原因で刺激を受け、末梢神経の経路に沿って生じる痛みを総じて「神経痛」と呼びます。 刺激を受けた感覚神経が痛みを感じ取り、中枢神経に伝え、「痛い」「しびれる」といった症状が発作的、反復的に現れるというものです。

神経痛の症状は様々ですが、よくある症状としては、ピリピリとした痛み、ジンジンとした痛み、電気が走るような痛み、など様々な表現がなされます。痛みが突発的に生じることもあれば、特定の姿勢をとったときや歩行を続けることで痛みが増強したりするなど、神経痛発症の誘因は様々なものが考えられます。

・坐骨神経痛

坐骨神経は、坐骨を通ってお尻の筋肉「梨状筋」の下を通り足へ向かう末梢神経の一つです。

何らかの原因によりこの坐骨神経痛に問題が生じると、お尻から下肢にかけて痛みが引き起こされます。

主な症状として、長時間立ったり座ったりするのが痛い、腰を反らすと痛みが出る、歩くと痛みが出て休むと歩くことができる、体をかがめると痛みが出る、などがあります。

原因としては腰椎椎間板ヘルニア、ぎっくり腰、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などがあります。

・頚椎椎間板ヘルニア

頚椎椎間板ヘルニアとは7つある頚椎の、その間をつなぐクッションである椎間板の中に存在する髄核というゲル状の組織が、外に飛び出してしまった状態です。 飛び出したヘルニアが神経を圧迫することで様々な症状を引き起こします。 加齢による変性、姿勢不良、激しい運動などによる負担が椎間板にかかることで発症します。

軽度の場合、首の痛み、肩こり、軽い手のしびれなどの症状が出ます。 徐々に首を反らす動きが制限されるようになり、腕や手に痛みが走るようになります。 重症化してくると手や腕の感覚が無くなったり、握力を始め筋力が低下してきます。

神経痛を放置すると、症状の出る頻度が多くなり症状がだんだん強くなったり筋肉に力が入りづらくなったりします。 坐骨神経痛などは悪化すると座れない、足の指が動かしづらい、うまく歩けないといった歩行障害などの症状がでてきます。

大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある整骨院、健笑堂整骨院グループでは、神経痛の症状に対して次の治療を行っております。

・KS矯正　

KS矯正とは、大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある整骨院、健笑堂整骨院グループ独自の矯正です。

股関節を中心に全身のバランスを整える事によって正しく身体を使えるようになる為、身体への負担を減らすことができます。

神経痛の原因のほとんどは腰と首です。神経痛の急性期はこの部分に炎症があり、左右バランスが崩れているケースが多いので、KS矯正がおすすめです。

・ハイボルト　

ハイボルトとは、痛いところに直接電圧を当てていく治療です。

通常の電気よりも深いところにアプローチでき、即効性のある電気治療です。神経症の発生元には組織の炎症や神経自体の炎症、興奮がある可能性が高いので、手技では届かない深部へのアプローチとしてハイボルトが効果的です。

・根本治療　

骨格の歪みがあると普段立っているだけ、座っているだけでも身体への負担はかかってきます。

正しい姿勢でないと神経が圧迫されて症状が出てくる可能性があります。

当院では骨盤矯正、猫背矯正があり、骨盤矯正で腰周辺の骨の歪みを、猫背矯正で首周辺の骨の歪みを整え根本的な改善を目指して治療していきます。

大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある整骨院、健笑堂整骨院グループでは神経痛でお悩みの患者様の状態に合わせた最善の治療をご提案させていただき、神経痛を改善していきます。

神経痛でお悩みの方は大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある整骨院、健笑堂整骨院グループにご相談ください。

Q神経痛になったら安静にするべきですか？動いた方がよいですか？

神経痛が出ている部位に大きな負荷がかかる運動や患部を無理にストレッチするのは良くないです。安静は大事ですが、安静にしようと長時間同じ姿勢でいるのも良いとは言えません。
まずは神経痛が出ている部位に大きな負荷がかかる運動は神経をさらに傷つけてしまう恐れがあるので避けるようにしましょう。
症状が重い方ですと、動かしにくさや筋力の低下が見られることもあるので、より負担がかかってしまい悪化する可能性もあります。
無理なストレッチも痛めている神経を過度に刺激してしまい痛みが増強する恐れがあります。ただ、痛みが落ち着いてきた後の予防として適度な運動やストレッチをすることは有効です。
長時間同じ姿勢でいるのも、身体中の血行が悪くなってしまい、神経痛が出ている部位以外にも悪影響を及ぼします。
大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、症状の強さや段階に合わせた日常生活指導を行なっています。

Q神経痛になった時に気をつける事を教えてください。

腕や指に神経痛が出ている場合は、それらに負担がかかるような動きは控えるのと同時に、首が原因の神経痛の可能性もあるので、首に負担がかかるような動きや姿勢には気をつけましょう。
首のヘルニアなどが原因の場合は、巻き肩や猫背の姿勢になってしまうとさらに首に大きな負荷がかかってしまいます。下半身に神経痛が出ている場合は腰回りが原因の場合が多いです。
重たい物を持ち上げる時や、長時間座っている姿勢は腰に大きな負荷がかかってしまいます。
物を持ち上げる時には腰だけ曲げるのではなく、膝や股関節も同時に曲げて持ち上げることで腰への負担を軽減できます。
座りっぱなし、立ちっぱなしはどちらも良くはないので、適度に体勢を変えることが大事です。
大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは神経痛の原因となる身体の歪みを治していく骨盤矯正・猫背矯正を行っております。

Q神経痛は温めた方が痛みが緩和しますか？

捻挫などの急性の痛みは冷やした方がいいですが、神経痛は慢性的な原因が多く見られるので温めた方が効果的です。
神経痛を冷やしてしまうと、冷やした部位の血管が収縮して血流が悪くなります。血流が悪くなると筋肉に血液が送られず冷えて硬くなってしまいます。その結果、硬くなった筋肉に神経が圧迫されて神経痛が強くなります。
特に冬は身体の冷えが原因で神経痛を引き起こすことがあるので、温かい湯船にゆっくり浸かるなどして身体を全体的に温めてあげることが重要です。さらに、体温が上がって血流が良くなることで疼痛物質や老廃物が流れていきます。
大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは神経痛の症状に応じて冷やした方がいいのか、温めた方がいいのかを判断しアドバイスをさせていただいております。