EMS４年経過、最初２カ月は少しきつかった。
それからEMSが楽しくなりました。
今は週１回、体験しないと忘れ物をしたみたいです。
今迄色々なスポーツをしましたが、若い時と違って出来ない。
このEMSなら出来る自分の気分に合わせて出来る。
利点は腹周りのキープと身体の中心に力をいれる事が出来るので、腰はどこにあるか分からない程です。
とにかく腹回りが小さく、ポコッと出た「お腹」はなくなりました。
宇都宮市の元気グループ整骨院の患者様のお声
安部様 EMS 大分県大分市明野町
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