EMS４年経過、最初２カ月は少しきつかった。
それからEMSが楽しくなりました。
今は週１回、体験しないと忘れ物をしたみたいです。
今迄色々なスポーツをしましたが、若い時と違って出来ない。
このEMSなら出来る自分の気分に合わせて出来る。
利点は腹周りのキープと身体の中心に力をいれる事が出来るので、腰はどこにあるか分からない程です。
とにかく腹回りが小さく、ポコッと出た「お腹」はなくなりました。

EMSを続けて２ヶ月位ですが、腹部にチカラが入りやすくなり、姿勢が良くなり、歩くのが楽になりました。

体型はまだ変わらないので、頑張りたいと思います。

元々O脚が気になっていて治療を受けたのですが、受ける前と脚の間が明らかに違っていて、治療をして良かったと思っています。

又、スタッフの方々がフレンドリーなので、新規の方も入りやすいと思います。

EMSを始めてから代謝が良くなり、慢性的な冷え性が改善されました。

筋肉量も徐々に上がり、姿勢の維持も出来て、今後も続けていきたいと思います。

お店の雰囲気も明るく、気楽に通い続けやすいです。