突き指（マレットフィンガー）の原因は様々です。主に以下のような状況で発生すると、大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループは考えます。

・スポーツによる怪我
球技（バレーボールやバスケットボール特にドッジボール）をしている時に指先に強い力が加わることで、指の骨や靱帯が傷ついてしまいます。

・転倒や衝撃
階段や段差で転倒して手をついた際に指に強い衝撃が加わることや、自転車やバイクの転倒、交通事故などで指に強い力が加わることで損傷されることがあります。

・日常生活での不注意
家具や物に指を引っかける形で力が加わり、指の骨や靭帯を傷つけてしまいます。
これらの原因を理解し、テーピングや筋力トレーニングなどの予防をしていくことで、突き指（マレットフィンガー）のリスクを軽減することができると大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループは考えます。

大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループは突き指（マレットフィンガー）がなかなか治らない原因は様々で、主に以下のような状況で発生すると考えます。

・適切な治療を受けていない
突き指（マレットフィンガー）は、指の腱や靭帯に損傷を与えることがあります。この損傷を治すためには、適切な固定や治療が必要です。放置したり、自己流の治療を試みると、症状が改善せず、むしろ悪化することがあります。

・不十分な固定
指をしっかりと固定することが重要です。不十分な固定は治癒を妨げ、症状が改善しない原因となります。

・適切なリハビリが行われていない
治療後、適切なリハビリを行うことが重要です。リハビリを怠ると、指の機能が十分に回復せず、症状が残ることがあります。

・重度な損傷
突き指（マレットフィンガー）の損傷が重度である場合は、自然治癒は難しいです。
骨折や靭帯の断裂など、重度な損傷がある場合は、適切な医療機関での治療が必要です。
さらに大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、突き指（マレットフィンガー）が悪化する理由は様々で、主に以下のような状況で発生すると考えます。

・過度な指の使用
安静にせずに指を使い続けると、損傷が悪化します。特に痛みが和らいだ場合でも、完全に治癒する前に無理をすることは避けるべきです。

・感染症のリスク
突き指によって皮膚が破れたり傷ができた場合、感染症のリスクがあります。
適切な処置をしないと、感染が広がり症状が悪化することがあります。
突き指（マレットフィンガー）が悪化しないようにするためには、適切な治療とリハビを受けることが重要です。早めに大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整院グループにご相談ください。

突き指（マレットフィンガー）を放置しておくと、以下のような問題が発生すると、大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループは考えます。

・痛みが引かない
治療をしないと痛みが長引き、指を使うたびに不快感を感じることがあります。

・腫れや炎症
炎症が進行することで、腫れがひどくなります。これにより、指の可動域制限が起こります。

・指の変形
正しく治療しないと、指が正常な位置に戻ることなく変形したままになります。

・関節の硬直
関節が硬くなり、指の動きが制限されることがあります。これにより、日常生活での動作が難しくなることがあります。

・機能低下
指の力や動きが制限されるため、細かい作業や重い物を持つことが難しくなることがあります。

突き指（マレットフィンガー）を放置せず、適切な治療を受けることで、上記のような問題を防ぎ、指の機能を正常に保つことができますので、早めに大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループにご相談ください。

では、どうやって突き指（マレットフィンガー）を治すのでしょうか？大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、次のような方法で治療を行います。

・固定

突き指（マレットフィンガー）は、まず指を休めることが大切です。指を動かさないように、ギプス、サポーター、テーピング、スプリングを使って固定します。これにより、靱帯がしっかりと治る時間を与えます。

 ・アイシング

方法は簡単です。氷を袋に入れ、その袋をタオルで包みます。痛む指の部分に1回10分を夕方、入浴後、就寝前に行うことで痛みや腫れを和らげることができます。

・リハビリ（後療）

リハビリの目的としては、痛みの軽減、可動域の回復、筋力の強化、日常生活動作（ADL）の改善のこの4つが大事になります。方法としてはストレッチ、筋力トレーニング、可動域訓練、姿勢改善、日常生活訓練、痛みの管理になります。これらは再発を塞ぐために重要な役割を果たします。大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、柔道整復師が優しく指導してくれるので安心です。

・電気療法

大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、電気を使って筋肉を刺激し、回復を早くする治療も行います。ハイボルトと呼ばれる電気治療を用いてより体の深くまで電気を通し筋肉のコリはもちろん神経痛などにも対応しております。また、電気治療は筋肉を電気で直接動かすので神経を刺激して脳にも良い影響を及ぼします。「EMS」といった姿勢維持に大切な筋肉を鍛えるのに有効な電気療法もございますのでご興味がございましたらお気軽にご相談ください。

・KS矯正

大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、KS矯正というオリジナルの自費矯正があります。KS矯正は股関節を中心に全身の左右バランスを整えることによって正しく身体を使えるようになる為、身体への負担が減り、左右のバランスの崩れからくる痛みを抑えていきます。また、怪我からの回復を早くすることができます。

・根本治療

骨格の歪みがあると普段立っているだけ、座っているだけでも身体への負担はかかってきます。正しい姿勢でないと神経が圧迫され、症状の進行が早くなる可能性があります。

大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、骨盤矯正、猫背矯正、筋膜リリースをご用意しております。

突き指（マレットフィンガー）の患者様には、指の硬直や機能制限に対し筋膜リリースをおすすめしています

突き指（マレットフィンガー）が完全に治るまでの期間は、約6〜8週間です。ただし、治療を始める時期や指の状態によっては、もう少し時間がかかることもあります。早めに治療を始めることで、早く元の状態に戻ることができます。指の靱帯損傷も同様に、治るまでに時間がかかることがありますが、適切な治療を受けることで、早く回復することができます。

突き指（マレットフィンガー）や指の靱帯損傷は、早めに治療を受けることで、早く回復することができます。痛みや腫れを感じたら、すぐに冷やして、大分県の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループに相談してください。