ばね指｜大分市口コミ1200件以上の健笑堂整骨院・接骨院

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでもばね指の症状で悩まされてる患者様は多くいらっしゃいます。

「ばね指」とは、手を握る時に指を曲げたり伸ばしたりする時の動きが悪いことや、指を曲げ伸ばしする時に動作痛のすることが多い疾患です！

つまり指を思うように上手く動かせないので腱の間で炎症がおこっていることになります！この腱というのが、手のひらの指の付け根に「腱鞘」と呼ばれる腱が通る道があります。この腱鞘は腱が浮き上がらないためにベルトの役割をし、指をスムーズに動かす手助けをしています。

このばね指の症状の特徴として大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは以下のようなことをあげております！

✅折り曲げた指を戻す時反対の手で戻してあげないと戻しにくい。

✅指が腫れている、熱っぽい。

✅押さえた時、動いた時に痛みが出る。

上記の症状があると「ばね指」という症状に該当します。

症状の初期段階は手のひらに痛みが起こるだけですが、重症化していくにつれ「ばね現象」が出現し、更には自力では指を曲げ伸ばしすることが困難になってきます。

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院では、以下の状態にある方は「ばね指」になりやすいと考えています。

⚫ 更年期の女性

⚫ 妊娠、出産後の女性

⚫ スポーツをしている人

⚫主婦

上記の状態に当てはまる方は、「ばね指の症状が発症しやすいのでご注意下さい！」

特に4つの上2つに該当する方はばね指になりやすいです。

理由として、この時期の女性は加齢によって筋力の低下や、骨粗鬆症、閉経などによってホルモンバランスの乱れが起こるのからです！

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院ではばね指に対して以下の治療法を勧めさせていただきます。それが、「保存療法」と「手術療法」になります。しかし、ほとんどの患者様が「保存療法」での改善をされます！

この保存療法が何かと言うと、安静・装具療法・注射になります！

⚫安静

ばね指は、指を多く使うことによって起こる症状になります！

なので普段多く使わない反対の手でサポートし、できるだけ普段使う手を休ませてあげることが大事です！

⚫装具療法

このばね指の治療法は文字を読んだままで固定具を付けることになります！

固定具をつけることによって日常生活に支障はありますが痛みを緩和させる意味では強制的に動きを固定するので無理に動くことがなくなり安心して過ごせるようになります！

上記のことを大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループではお願いしております。「安静」と「装具療法」の2つをばね指の症状がみられた方にはして頂くことで改善に大きく繋がるので心がけていただきたいです！

そして、大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは少しでも違和感を感じる患者様に治療はもちろん、予防の方法やアプローチまでお伝えしておりますので、大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループにご来院ください！

最後に大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは、この「ばね指」の症状は日頃の手の使いすぎによって起こる症状と判断しております。なので筋肉が疲労し固まっていることにも繋がることから、日常でご自身でも行えるストレッチを大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループではお伝えすることができます！

手のひらにある筋肉や、指のストレッチを痛みが治まってから行うことで再発の防止や症状の緩和にも大きくつながります！

加えて、大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは手技だけの治療ではなく、根本改善の治療もあります！

「ばね指」で悩まされている方には手や腕周りの筋肉の張りをとってあげるための筋膜リリースといったメニューが大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループではあります！

このように大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループでは痛みから再発の予防まで患者様が日常生活を送る中で悩みのない身体作りができるよう最後までサポートをさせて頂きます！

以上になりますが、「ばね指」の症状やお身体に痛みでお悩みがある方は大分県大分市鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループにご連絡・ご相談下さい！

Q. ばね指は整骨院で治りますか？

大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、ばね指の施術をさせていただいております。
初期であれば、炎症がなくなり腱の引っかかりがとれて改善されます。モーニングアタック（朝の痛み）がある様な場合は、期間はかかりますが痛みについては改善が見込めます。

Q. ばね指の安静期間はどれくらいですか？

ばね指は3～6週間は安静にしましょう。 やむを得ず手や指を使う際は、テーピングなどで患部への負担を軽減しましょう。大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健勝堂整骨院グループでは日中に安静にしてもらうテーピング、夜間にモーニングアタックを防ぐテーピングを使い分けるようにしています。

Q. ばね指は温める、冷やす どっち？

手指を使いすぎて鈍い痛みが出た時や、炎症が起きて熱感があるような場合は、アイシングが効果的です。 患部を冷やすことで炎症を抑えることができます。 反対に、血流の悪さから手指がこわばる時や痛みが長く続いているような場合には、手を温めるようにしましょう。
大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日、三重にある健笑堂整骨院グループでは、患者様の状態によってアイスパックで冷やしたり、ホットパックを使って温めたりします。